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奶粉是寶寶的主要飲食之一,因此爸爸媽媽需對寶寶奶粉喂養知識尤爲重視,那以下就讓我們一起來了解下嬰兒奶粉喂養量如何按月齡決定?嬰兒奶粉喂養注意事項?及新生兒奶粉喂養實操指南吧?

嬰兒奶粉喂養量按月齡決定

寶寶出世的前幾天,奶粉量能夠按照寶寶每公斤體重計算,每天給100~200毫升,且因爲牛奶不易消化,需兌水,比例可爲4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,此外再加5%~8%的糖,每隔3~3.5小時喂一 次,一天需喂7~8次。

例如寶寶體重爲3公斤,則所需奶3×100(120)毫升=300(360)毫升奶,加水後配出的總量再以頓數除,可以得出每頓用奶量。例如二份奶兌一份水則爲300(360)毫升奶+150(160)毫升水,總量爲 450~480毫長,分成7~8次服用,每頓爲60~70毫升。奶中加奶量5%的糖,在五、六個月均按此比例增加。

嬰兒15天到滿月,如消化正常,可吃純奶,近每公斤體重100~150毫升,每頓約吃60~100毫升。

嬰兒滿月後到兩個月,奶量按照體重逐漸增加,每天喂6~7次,每次間隔3.5~4小時,每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

二至三個月,每天喂5~6次,每隔四小時一次,每次吃奶150~200毫升。

三至六個月,每天喂5次,每隔四小時一次,每頓喂奶量爲:三至五個月吃150~200毫升,五至六個月吃200~250毫升,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月 開始在吃奶前喂輔助食物。

六至九個月,每四小時喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改爲三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。

九至十二個月,全天由吃三頓奶減爲吃兩頓奶,每次250毫升,仍然掌握隔四小時吃一次,其余頓全吃輔食。每兩頓奶中間需喂水。

嬰兒奶粉喂養注意事項

當寶寶不得不采用奶粉喂養,爲了讓寶寶在奶粉中也能得到足夠營養,媽媽們一定要牢記寶寶奶粉喂養注意事項,科學的喂養寶寶,不能因爲錯誤的奶粉喂養方式而不利于寶寶的健康,要讓配 方奶粉成爲寶寶最好的營養師!

1、切忌沖調奶粉時先加奶粉後加水。

正確的沖調方法是將定量的40℃-60℃的溫開水(沖調奶粉不能用滾開的水,這樣會破壞奶粉中的營養物質)倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶粉。因爲這樣比較容易控制水溫和水量。首先先加水 調整好水溫,過熱可以放涼開水,過涼可以兌熱水。再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調整水量,加入適量奶粉,因爲過濃過稀都不符合寶寶的需要,後加奶粉比較好控制奶粉的量,沖出的奶粉 濃度准確。如果先加奶粉,水溫不合適,水量沒掌握好,都可能浪費時間和奶粉。

2、切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。

已經沖調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水,所獲得的營養也要大打折扣。

3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。

由于嬰幼兒的毛細血管很嫩弱,如果奶粉濃度過高,容易引起幼兒腦部毛細血管破裂,導致出血,如經常給幼兒喝過濃奶粉,出血多了會影響幼兒智力發育,還會增加嬰兒的腸道負擔,導致消 化功能紊亂,引起便秘或腹瀉,嚴重的還會出現壞死性小腸結腸炎。

有些媽媽用高湯給寶寶沖調奶粉,認爲這樣既有奶粉的營養又有高湯的營養,但寶寶長期喝這樣的奶粉。對血液、腎髒都是有害的,還容易造成消化不良。

4、切忌直接給寶寶更換奶粉。

很多寶寶吃奶粉的中途都會因爲某種原因面臨轉奶的問題,給寶寶更換奶粉一定要逐漸過渡,寶寶更換奶粉一般需要需一兩周。寶寶的腸胃機能較弱,而且對原來吃的奶粉會有依賴性,所以更 換奶粉要先將兩種奶粉沖調在一起,剛開始可以原品牌多一些,新品牌少一些,逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替舊品牌。整個過程可曆時一至兩個星期,要讓寶寶有個適應過程。

嬰兒奶粉喂養小貼士

1、首選母乳喂養,只有在母乳不足時選擇混合喂養,在完全沒有母乳或不能母乳時選擇配方奶喂養。

2、産後的最初3天,只有少量初乳,如果媽媽暫時沒有母乳或者確實量很少不能滿足寶寶的需要,只能在吮吸母乳後,再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生寶寶的消化功能非常弱,不能消化全 奶,通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水),接著的4天喂1/2奶(多加一倍水);新生寶寶的胃容量也小,最初一周大約每頓最多能喝到30-60毫升;大約隔2小時左右喂一次,一晝夜喂10-12次(最初的3個 月按需喂奶,喝奶的量、間隔時間和次數需視寶寶個體的需求而定)。勤哺乳是促使乳汁增多的好方法,一旦母乳量足夠,完全可以改爲純母乳喂養。

3、母乳不足的表現:母親常感乳房空虛;寶寶的體重不增加或增加緩慢(需咨詢醫生排除母乳喂養技巧上的問題);寶寶的大小便次數和量都少;寶寶吃奶時間長,用力吮吸卻沒有連續吞咽的聲音 ,吃母乳時無端地突然松開乳頭大哭不止;寶寶睡覺不香甜,吃完母乳後不久就哭鬧著用小嘴找吃。在判斷是否母乳不足的問題上,最好具體咨詢下兒保醫生。

4、如果確實母乳不足,影響到寶寶的發育,媽媽也沒有必要一定堅持純母乳喂養到底,應及時給寶寶加配方奶粉,但也不要因爲添加了配方奶粉而放棄了母乳喂養,因爲一旦母乳充足,還是可 以停掉配方奶粉,繼續純母乳喂養的。

5、仿真奶嘴和媽媽的乳頭,質感和氣味是完全不同的,混合喂養的寶寶更容易發生乳頭混淆。所以如果是臨時添加配方奶粉,可以用小奶杯或勺子加喂。

6、小寶寶胃腸道功能發育不完善,頻繁換奶粉,容易引起消化道不適。給小寶寶轉奶的方法,可將兩種奶粉摻著,每頓逐漸減少舊奶粉的比例,可于3至7天內轉完。

7、寶寶轉奶(包括從母乳喂養轉混合喂養,從一個品牌轉另一品牌奶粉,同品牌奶粉轉不同階段),都應在寶寶健康情況良好時進行,沒有腹瀉、發燒、感冒等,接種疫苗期間最好不要轉奶。

8、寶寶腹瀉時,短期內可適當將奶粉稀釋(根據情況如對半稀釋),一般母乳可繼續;嚴重的腹瀉,醫生會建議暫停母乳和配方奶粉,改爲腹瀉奶粉;病愈後仍然可以恢複以前的母乳和配方奶粉。

9、希望通過增加奶的稠度來減輕小寶寶溢乳,因而在配方奶粉中添加米粉或用米湯來沖泡,會破壞奶粉中的脂溶性維生素A,不但不能使二者的營養加倍,增加了米湯米粉後,自然就減少了奶 粉的攝入,反而會影響到寶寶的生長發育。

10、混合喂養和人工喂養的寶寶,需要在2次喂奶粉中間加喂一次白開水,簡單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約爲100:15。

新生兒奶粉喂養實操指南

一、保障安靜溫馨的哺喂環境

無論是給寶寶喂母乳還是喂奶粉,都需要一個安靜溫馨的環境,關上正在播放的電視劇,可以用CD機播放一些輕柔的音樂,例如胎兒期播放過的音樂。

掌握正確舒適的哺喂方式

1、奶瓶等調奶用具的清潔消毒疏忽不得,放入沸水中煮5分鍾或者用蒸汽、微波消毒。

2、夜間喂母乳相對比較方便,如果需要喂奶粉,最好事先計量好單次的奶粉,儲存在奶粉盒裏,准備涼、熱開水在邊上,也可以用恒溫加熱器。

3、泡奶前一定要將雙手洗幹淨。

4、按說明沖調奶粉,濃度適當。因爲嬰兒胃腸、肝、腎發育尚不完善,奶粉沖得過濃勢必會加重這些髒器的負擔,引起這些器官的功能障礙,造成腹脹、腹瀉、便秘......甚至厭食或肥胖。

5、40℃左右溫水調配。水溫過高,會使奶粉結塊,無法充分溶解,也會使奶粉中的乳清蛋白産生凝塊,影響消化吸收,此外,對熱不穩定的維生素、免疫活性物質(如含雙歧杆菌)等容易遭到破 壞,營養價值“大打折扣”。或者將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合,然後放入適量奶粉。

6、雙手滾搓瓶身,使奶粉完全溶解,而非上下震動,以免産生大量氣泡。

7、無論對哪個年齡階段的寶寶們來說,讓他們倍感安全的事,就是被媽媽緊緊地摟抱著,依偎在她溫暖的懷抱裏吃奶,即使沒有喝上母乳,能聞到媽媽身上親切的味道,也能讓寶寶倍感安心。 喂奶粉的媽媽,更要懂得摟抱寶寶的重要性,隨隨便便往寶寶嘴裏塞一個奶嘴讓他自己喝奶粉,或者等寶寶稍微大一些,讓他自己抱著奶瓶坐在一邊喝,不僅不能滿足寶寶情感上的需要,對寶寶的 身體也有傷害。媽媽先要溫柔地和寶寶說話,輕柔地幫寶寶系上圍嘴,小心地把寶寶抱起來,然後全身放松坐舒適,讓寶寶也以一種舒適的姿勢躺在媽媽懷裏,小寶寶可以采用搖籃式的手法斜抱著 ,頭略微仰起,這種姿勢下媽媽和寶寶可以相對而視,媽媽能在喂奶粉的過程中,面對面地與寶寶說話、交流(大部分寶寶吃奶時喜歡安靜,吃奶間歇才會和媽媽交流),能使小寶寶情緒愉快,産生 和發展健康的母嬰依戀,促進嬰兒期正常的心理發育,同時促進語言理解能力的發展,爲將來語言表達能力發展奠定基礎。

8、讓奶水充滿整個奶嘴和瓶頸後再放入寶寶口中,避免吸入過多的空氣。

9、奶嘴孔的大小會影響到奶水的流量,要留意奶嘴孔的大小是否合適。孔太小,寶寶吸奶就非常費勁;孔太大,奶水流量過快,容易嗆到寶寶。

10、大多數小寶寶以吃飽爲止,但有一些在吃到一半時就不肯再吃,這時需要將寶寶斜抱起,輕拍背部,讓胃中的空氣排出後再喂;如仍不肯吃,則應查找原因,是真正地吃飽了,還是由于身體 不舒服而不想吃。

11、不要強迫寶寶每餐必須喝完一定量的奶,大部分情況下,寶寶自己知道可以吃下多少,勉強吃下的後果只會加重吐奶,久之可能導致厭奶。

12、喂完奶後,用棉柔的毛巾將寶寶的嘴巴擦拭幹淨,用直立式抱法將寶寶的下巴靠在媽媽的肩膀上,空心掌自下往上地輕拍寶寶的背部,幫助打嗝排出不小心吃下去的空氣。

13、每次吃剩 的奶一定要倒掉,不能留到下一餐吃,因爲牛奶是良好的細菌培養基,剩奶留到下一餐時,很可能已被細菌汙染,小寶寶吃後可能會發生嘔吐、腹瀉等症狀,特別是炎熱的夏季更應及時棄掉。

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