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由于剛出生寶寶身體免疫力低,因此許多父母都盡量不帶寶寶出門,可是難免會有什麽特殊情況需要出門,那麽嬰兒多大可以出門?怎樣讓寶寶出門更健康?嬰兒出門曬太陽注意什麽?一起來了解下吧。

嬰兒多大可以出門

在中國大部分地區,許多父母都不敢帶很小的嬰兒出門到室外去。通常媽媽和新生寶寶都要禁足一個月,甚至更久。

事實上,並沒有醫學原因要求不可把健康嬰兒帶出門,相反,帶嬰兒出門換換新鮮空氣和視野,對所有年齡的人都有好處,包括嬰兒

帶寶寶出門的好處

1、出門多曬太陽有助鈣的吸收

人體所需的維生素D,其中有90%都需要依靠曬太陽而獲得。肌膚通過獲取陽光中的紫外線來制造維生素D3,身體再把維生素D3轉化爲活性維生素D,這種類型的維生素有助于倡導對鈣、磷的吸收,促進骨骼的形成,而維生素D也因此被稱爲"陽光維生素".目前獨生子女盛行,父母太過呵護子女,不怎麽讓孩子曬太陽,導致不少寶寶出現缺鈣,專家建議家長:多給孩子曬太陽有助鈣吸收,比吃魚肝油效果更佳!

2、出門對寶寶的視神經和大腦發育也好

嬰幼兒出生後視神經並未完全發育好,瞳孔收縮也較大人差,認知能力有限,開始時候僅僅認識媽媽的模糊的臉,經視神經發育後會越來越對花花世界産生興趣,見到外界的事物總想通過觸碰、放進口中嘗試味道、用鼻子嗅聞及敲打等表達自己對世界的好奇。如果早期帶孩子出門外看新事物,有助孩子視神經的發育,也有助培養孩子對世家的好奇性,引發其學習認知欲望。

怎樣讓寶寶出門更健康?

要避免你的寶寶接觸有害細菌,減少你們近距離接觸人群的時間。如果有人想要抱你的寶寶或碰他,一定要讓他先洗手。而且注意,要遠離所有生病的人。

隨著你的寶寶慢慢長大,他會對外面所有的事物産生濃厚的興趣,包括看到的、聽到的和聞到的。盡量選擇在他情緒好的時候,帶他出門。喂奶和換尿布之後,往往就是好時候。要是寶寶的情緒本來就很好,就可能會足夠放松,在你們在外面活動時睡上一小覺。

如果你帶寶寶出門的時間超過1個小時,或是要跨過小睡或喂奶時間,最好提前做好准備。在你的包裏放好更換的尿布、衣服,以及必要的喂奶用具。

如果你們要待在戶外一段時間,注意要給寶寶穿合適的衣物。要是天氣冷,一定要遮住他的頭、腳和手。大人穿幾層,你的寶寶也穿幾層,就差不多了。但是,你也可以給寶寶額外再包一條輕薄的毯子或加一件上衣。同時別忘了防曬,給寶寶遮蔭,塗上防曬霜,或是穿一層輕薄的衣物。

極端天氣情況是你需要留意的。這跟你的寶寶的月齡和你們所居住地區的氣候有關。對寶寶來說,零下7℃多半就太冷了,零上32℃多半就太熱了,這樣的天氣最好就別帶嬰兒出門了。

嬰兒多大可以出門曬太陽?

孩子發育的需要使他們需要大量的鈣,又是最容易缺鈣的人群。所以從兩個月起,就應該每天到戶外曬太陽。一般早晨6點至10點這段時間最適合曬太陽。此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,上午9~10時,下午4~5時是適宜外出的時間。接受陽光的時間可由最初的十幾分鍾逐漸延長到一小時。天氣不太熱的時候,可以在陽光下曬一會兒,陰涼處呆一會兒。但夏季日照時間較長,下午4-5點又正是熱浪滾滾的時候,曬太陽的時間可以稍稍推後一點。夏天不要直接在陽光下,以免中暑,在樹蔭下面是同樣可以接散射的紫外線照射,也相當于在曬太陽。

嬰兒出門曬太陽注意什麽?

1、曬太陽時最好穿紅色服裝,因爲紅色服裝的輻射長波能迅速"吃"掉殺傷力很強的短波紫外線,最好不要穿黑色服裝,會非常吸熱。

2、曬太陽時要注意摘掉帽子和手套,盡量將皮膚暴露在外,讓陽光與皮膚親密接觸,不然起不到曬太陽促進機體制造維生素D3. 3·曬太陽若隔著玻璃窗,是達不到效果的。最好在戶外,或寬敞的陽台上。

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