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有些父母發現自家新生寶寶白天不睡覺,對于周邊壞境好像非常感興趣,需家長抱著、哄著、拍著才肯睡,但寶寶不同于大人,必須要有足夠的睡眠,才可以健康成長,因此家長必須要新生寶貝安心入睡。

新生兒白天不睡覺的原因

1、房間嘈雜、光線強烈刺眼都會影響寶寶的睡眠質量。

2、寶寶先天營養不足,鈣質不足,會影響神經發育。

3、寶寶被爸媽抱慣了,如果突然就不抱他了,他當然不會睡得好,甚至是哭鬧。

4、被子蓋太厚,衣服穿得緊,寶寶捂得熱了,不舒服了,也會哭鬧不肯睡覺。

新生兒白天不睡覺怎麽辦

1、創造一個良好的睡眠環境:白天寶寶睡覺前,媽媽應給寶寶制造一個安靜、光線較弱的環境。拉上紗簾,保持相對安靜(不是說一點聲音也不能有,這樣反而不利于培養寶寶的睡眠習慣,會導致寶寶長大後睡覺容不得一點聲音,很容易就會被嘈醒)。

2、只要奶水充足,寶寶能吃,很快就會補上,媽媽要給寶寶喂上充足的奶水,寶寶只要能吃,很快就能把缺失的鈣質都補回來,這樣神經發育的進度很快就能趕上來。

3、要讓寶寶從小養成白天獨睡的習慣:在安排寶寶入睡前半小時,要設法讓他安靜下來,輕輕的把他抱到床上,這個時候,不要搖晃寶寶或輕拍其身體,讓他自己睡,不要養成抱睡的習慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲,讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。

4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20度會比較適宜,不要給寶寶蓋太多的被子,預防過熱。

新生兒睡覺時間

一般來說,出生一個月的小寶寶除了在媽媽喂奶的時候是醒著,其余時間大多都在睡夢中度過,隨著月齡的逐漸增長,寶寶的睡眠時間也相應的縮短。1歲之內的寶寶白天可以睡2—3次,1—2歲白天則睡1—2次,2歲以後睡1次即可。

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