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說實話,小編也是第一次聽說月子水的說法,什麽是月子水呢?其實也就是我們常說的米酒水,一般月子裏的月子水是不可或缺的,月子水有什麽作用呢?

月子水的做法

    是用高品質米酒(即月子水原料,子月堂月子米酒)3瓶高溫煮成2瓶或煮成1/2瓶,酒精完全揮發即制成坐月子水。

月子水的作用

    媽媽在喂奶時要注意補充水分,但是産婦坐月子期間不宜過多飲用普通水(不利身體排水,易造成水桶腰、內髒下垂等問題)。要多喝豆漿、原味蔬菜湯、不含酒精成分的米珍露等月子米酒水、生化湯等。這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。而且還能防止身材走樣。
 

中醫理論

    古代傳統醫學認爲,産婦在生孩子時氣血大耗,陽液勞損,喝一些不含酒精成分的米酒可以補血行氣,促進血脈流通,調養周身氣血,避免産後身體氣血兩虛,出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適;同時,現代醫學也證實,産後喝不含酒精成分的米酒可以幫助産婦避風寒,既可預防産後關節疼痛等諸多疾患,又能夠通經活血,溫補脾胃,可促進乳汁分泌。

建議

    建議月子水還是自己制作的爲好,因爲關于月子水不好的一面,也是衆說紛紛,尤其是因爲這個沒有相關執法部門的監管,所以說很多人打著高療效的招牌做著假冒貨,正是因爲公衆健康理念的深入,對"月子"的重視程度加深,甯願多花錢也務求保證"月子"質量,從而爲"月子水"制造了市場,從而也爲一些人提供了投機取巧的機會。
 
    坐月子並沒有不可以喝水的限制,甚至鼓勵多喝水以促進血液循環。若將普通開水一律用米酒水或者所謂“月子水”取代,則可能會有無法解渴、上火等問題,因此可以選擇喝溫熱的水,對于“月子水”要持慎重態度,應避免飲用過量。

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