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秋季是感冒的高發期,而由于寶寶免疫系統還未發育完善,所以更易感冒,因此父母必須提前做好秋季感冒防護措施。那麽今天就跟隨小編一起來了解下秋季如何預防感冒?寶寶秋季感冒怎麽治療?寶寶秋季感冒的三大食療方?

秋季如何預防感冒

1、季節交替時

嬰幼兒自身産熱能力差,適當給孩子多穿一層單衣或者薄背心是可以的。但沒有理由讓孩子穿得和父母差一個季節。

由炎熱的夏季到秋季,氣溫不恒定,忽冷忽熱,特別是一天之中溫差較大,往往是早晚涼爽,中午悶熱,太陽灼人。如果不及時給孩子增減衣物,就會造成涼熱不均,易患感冒。在季節交替時節,隨天氣變化給孩子增減衣服,孩子患感冒的幾率就會大大減少。

專家建議:

·天氣由暖變冷,不要急于給孩子添加衣服。天氣一天比一天冷,加上後就不好減掉了,只能是越加越多。最好的辦法是:您與孩子穿一樣厚薄的衣服,您靜坐時不感到冷,孩子就不會冷。要知道,孩子雖沒有大人耐寒,但他始終是在運動狀態。即使是睡著了,也不要蓋得太多。

·天氣由冷變暖,也不能急于給孩子減衣服,可根據您自己的感受,比自己稍晚幾天減衣服,如果您沒有因爲減掉衣服而感到冷,再給孩子減也不遲,但要比大人少減一件單衣。

·掌握“春捂秋凍”原則,再根據當天的天氣預報、氣溫變化、您自己的感覺,有計劃地給孩子增減衣服。不要隨心所欲,想給孩子穿什麽就穿什麽,更不能聽孩子的。挑選衣服時如果只是圖漂亮,並不實用,就要毫不猶豫地放棄。

·耐寒鍛煉。有些父母,惟恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓出屋。孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,等到春暖花開時節,或接觸了感冒病人後,因對病原菌抵抗力差,很容易患病。

2、睡覺時

寶寶踢被子不是因爲淘氣。睡熱了,孩子自然會踢被子的。睡覺前,媽媽怕他涼著,蓋得比較厚,而寶寶可能會出汗。到了下半夜氣溫下降,媽媽也睡著了,把被子踢光的寶寶,此時最容易受涼感冒。

專家建議:

·最好不讓寶寶穿著針織內衣內褲或比較厚的睡衣睡覺。穿小褲叉、小背心睡覺,寶寶就比較安穩,不那麽愛踢被子了。穿得越多,越不舒服,就越要踢被子,反而會受涼。

·寶寶已經睡著了,不管是在懷抱中、推車中、自行車後座上、汽車座椅中,都要避免受風。

·寶寶剛剛睡醒,不能馬上抱到戶外去,讓孩子先在室內活動一會兒。

·白天睡覺時,也應該脫去外衣,蓋上薄被,醒後再把外衣穿上。

·夏季,室內外溫度的溫差很小,甚至室外溫度比室內溫度還高。因此,開窗不會使孩子受涼。相反,還能使室內空氣新鮮。注意:開窗睡覺時不要有對流風。

3、運動時

與成人不同,孩子的皮膚比較薄嫩,皮下脂肪少,肌肉也不發達,而皮下的毛細血管卻非常豐富,體溫調節中樞和血液循環調節中樞都尚未發育完善,對體溫的調節功能比較差,不能隨著外界環境的變化而迅速發生相應的變化。

孩子受熱或出汗時,毛細血管和汗毛孔處于開放狀態,當受到冷風刺激(如穿堂風、電風扇、空調等),汗毛孔突然閉合,以減少散熱。但是開放的毛細血管如果沒能及時收縮,血流的速度仍然很快;相反,如果汗毛孔沒有及時關閉,仍然持續開放,向外散熱,而毛細血管卻遇冷收縮,血流緩慢。這會使得原本不協調的體溫調節中樞與血液循環中樞失衡加重,抵禦病毒和細菌的能力下降。致使孩子感冒,甚至患氣管炎、肺炎。

專家建議:

·無論什麽季節,運動、活動時,要給孩子穿吸汗、透氣好、寬松的適合運動的衣服,而且要比平時穿得少。

·滿身是汗時,先用幹毛巾擦幹汗水。不要馬上進入有冷氣的房間,更不要直接對著空調的冷風口和電扇吹。

·出汗時,不要馬上給孩子喝冰水、吃冷飲。

·足部,被稱爲人體的第二心髒,足部受涼也可能是感冒的原因之一。夏季尤其要避免足部受涼,比如從炎熱的室外進家,不要立即脫鞋,光腳在涼地板上跑。

寶寶秋季感冒怎麽治療

感冒發熱是小兒機體對感染的微生物的一種反應,是保護性機制,有的父母,把發熱看成是疾病輕重的象征,這是不對的。

小兒出汗過多,機體體溫調節中樞紊亂,甚至出現低溫,電解質紊亂,這在臨床工作中是常見的現象。

小兒不能象成人那樣"捂汗"小兒的體溫調節中樞不完善,汗腺發育也不完善,用"捂汗"的方法不但不能使體溫下降,還會使體溫驟升,出現高熱驚厥,尤其是小嬰兒,還會出現“蒙被綜合征”危及生命,發熱時要少穿、少蓋,增加散熱。

1、正確的治療方法

.體溫38.5℃以下

感冒寶寶常常伴有較高的熱度,家屬千萬不要過分緊張,應先看看體溫超過38.5℃了嗎,如果沒什麽濃痰,僅是打打噴嚏、流鼻涕,不用吃藥,只要多喝水、多休息,過一個星期,感冒、高燒自然會消失了。其實噴嚏、流涕等不一定就是感冒,有可能是過敏,而感冒、發燒80%是由病毒引起的,只有20%是由細菌引起的。現在一些人一打噴嚏、流鼻涕就吃抗生素,而抗生素針對由病毒引起的感冒是無濟于事的,而只對由細菌引起的感冒、發燒起作用。而且抗生素濫用導致耐藥菌的發生。再說偶然感冒發燒也是一種人體的保護機制,有利于增強免疫力。所以,一發燒千萬不要急于退燒吃藥,最好讓其發出來,熬幾天可能就好了。

.體溫超過38.5℃

如果體溫超過38。5℃,而且有濃痰的話,一般就是病毒性感冒了,再拖病情就會加重,不但感冒、高燒持續不退,還有可能會引發肺炎、心肌炎等其他症狀的發生。因爲病毒感染後人體免疫力下降,繼發細菌的感染,很容易傳到下呼吸道,引發肺炎,一般來說肺炎的概率只是5%左右;而發心肌炎主要是由感冒病毒直接侵犯心髒所引起的,概率是1%。但不能小看這5%和1%。

2、高燒不退的感冒要注意

這段時間,幾家醫院接到的病例有些相似:發燒在三十八九攝氏度,甚至四十攝氏度以上,但是沒有鼻塞、咳嗽等其他症狀,也沒有感染史,就是不出汗。而且治療效果特別慢。據市紅會醫院急診科鄧醫師介紹,該院收治過一名60多歲的老人,連續挂了好幾天鹽水仍未退燒。但這種病好起來也好得挺快,一出汗就好了。盡管病毒性感冒即使不吃藥一般12天左右也會自愈,但要注意心肌炎等並發症的産生。

寶寶秋季感冒的三大食療方

1、三根湯

大白菜根3個,大蔥根7個,蘆根15克,用水煎服。每天1次,連服2-3天。可辛涼解表,適用于小兒風熱感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒,能清熱、生津除煩、止嘔。

2、紅蘿蔔馬蹄粥

紅蘿蔔150克,馬蹄(荸荠)250克,大米50克。紅蘿蔔切片,馬蹄去皮拍裂,與大米一同煲粥,粥成後,以少許糖或鹽調味,即可食用。可清熱消食,止咳、祛痰、利尿,潤腸通便,適用于風熱感冒。紅蘿蔔含β-胡蘿蔔素,可保護上皮組織和呼吸道黏膜,能抵抗感冒。馬蹄味甘,性寒。功能清熱,生津、化痰、利水。

3、紅薯煲芥菜

紅薯250克,芥菜150克。紅薯去皮切小塊,芥菜洗淨,同放入鍋中,加適量清水,煮至紅薯熟爛,加鹽調味即可食用。可解表,發汗、清熱,適用于風熱感冒。芥菜含維生素C較多,維生素C可提高中性白細胞和淋巴細胞的殺菌和抗病毒能力,減輕感冒症狀和縮短病程。紅薯含維生素C及β-胡蘿蔔素,保護上皮組織和呼吸道黏膜。

小兒感冒易致的並發症

1、喉炎

喉部緊接咽部,是上呼吸道最狹窄的部位,一旦發生炎症,容易使整個呼吸道的腔道變得更狹窄,可造成氣道梗阻,2~3歲幼兒易患此病,來診者都是急症,患兒出現呼吸困難,憋氣、聲嘶啞、失聲、煩躁不安、頭上冒汗、四肢發冷,嚴重時因氣道梗阻造成組織缺氧,致腦、心、腎受損害。

2、扁桃體炎

扁桃體炎是兒童時期常見的疾病,多數同時存在咽炎,乳兒期的扁桃體還沒發育,4歲以後到12歲扁桃體發育到最高峰,是在口腔的後兩側,扁桃體表面有許多隱窩,一旦感染,患兒會述嗓子疼、咽水、咽物疼,有時會牽扯到耳朵根部疼,幹咳,重時發熱、發冷。由于扁桃體是人體最大的腺體,對人體起防禦功能,如不是經常發炎,不主張手術摘除,發炎時用消炎藥可以治好。

3、鼻炎

正常嬰兒的鼻腔粘膜富有血管,特別柔軟、嬌弱,鼻腔是空氣進入肺的第一關,當冬季寒冷空氣刺激及外界的細菌、病毒侵入時,可使鼻粘膜發炎,損傷後的鼻粘膜發生水腫,變肥厚,這樣本來就很狹窄的鼻腔的口徑就顯得更加狹窄,而發生呼吸困難、鼻塞、通氣不良、張口呼吸、咽部發幹、易咳嗽,有時發低熱,也有的不熱,這是鼻炎的表現。

4、耳咽管炎

咽部與耳之間有一通道,稱耳咽管,嬰幼兒的耳咽管呈水平位,管兩端分別位咽部和耳部,所以咽部有炎症時容易順著管道到耳部,患咽炎時患兒會述耳疼,用耳鏡能看到耳道發紅,有分泌物,甚至有膿液、發熱,這是由咽炎引起的耳疾,應及時去耳科就診。

5、鼻淚管炎

多見于1歲以內的嬰幼兒,此管是位于眼內眦下行鼻腔之間的一個通道,鼻炎時炎症很容易上行到鼻根部直至眼部,兩眼結膜發紅、充血、流淚、流涕,眼有分泌物,眼與鼻之間皮膚發紅、略腫,此部位血管特別豐富,組織又特別松軟、炎症能乘虛繼續上行並擴散到顱內,應引起家長高度重視。

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